Kukbuk
Kukbuk

10 pomysłów na obiady dla dzieci

Dodaj do 'Przeczytaj później'

Dla jadków i niejadków - obiadowe klasyki, które posmakują każdemu.

Tekst: redakcja

Opublikowano: 24 Sierpnia 2017
Ten artykuł przeczytasz w mniej niż 3 minuty!

Bycie rodzicem to wyzwanie—także w kuchni. Codzienne gotowanie obiadów bywa trudne, zwłaszcza, jeśli karmimy niejadka. Przedstawiamy kilka pomysłów na obiady, które można przygotować wcześniej i odgrzać tuż po przyjściu dziecka ze szkoły. Znajdziecie tu też dziecięce klasyki i szybkie przepisy na wyjątkowo zajęty dzień. Smacznego!

buraczane risotto, risotto z burakiem, risotto

Risotto z buraczkami

Nie tylko apetycznie wygląda, ale też wspaniale smakuje. Misce wypełnionej ryżem w pięknym kolorze buraczków nie oprze się nikt! Jeśli wasze dzieci jeszcze nie przyjaźnią się z warzywami i wszelką zieleniną, można ją tu sprytnie przemycić.

10 pomysłów na obiad dla dzieci, Makaron z serem, makaron, tagliatelle, szybki obiad

Fettuccine alla papalina

Makaron z dużą ilością parmezanu to awaryjny obiad dla niejednego z nas. Dzieci też go uwielbiają i nigdy im się nie nudzi. Gotowy w 15 minut!

Krem pomidorowy z pieczoną papryką

Wariacja na temat obiadowego klasyka – pomidorówki. Skondensowana słodycz pomidorów i pieczonej papryki, a do tego aromatyczna bazylia – ta zupa pachnie słońcem! Zafundujcie dzieciom podróż do Włoch bez wychodzenia z domu.

placki ziemniaczane, placki ziemniaczane kukbuk, placki ziemniaczane proste, placki z ziemniaków, proste placki, placki warzywne, placki dla dzieci, kuchnia polska

Placki ziemniaczane

Placków ziemniaczanych nigdy dość, a zwolennicy rozmaitych wersji od lat spierają się, która jest najlepsza. Ze śmietaną, mięsnym sosem, keczupem czy może z cukrem? Niech dzieciaki same wybiorą. My proponujemy wersję z salsą paprykową. 

proziaki z masłem, proziaki, kuchnia regionalna, bieszczadzkie proziaki, chlebki z patelni, bułeczki z patelni, chleb na maślance, chleb bez drożdży, domowe pieczywo, domowy chleb, domowe wypieki

Proziaki

Te sycące placki rodem z Podkarpacia rozkochają w sobie każdego – od Morza aż po Tatry. Dla małych i dużych miłośników prostoty. 

łosoś, ryba, obiad dla dzieci

Łosoś z sosem bois boudran

Delikatne mięso z łososia podane z wyrazistym sosem ma szansę nawet u tych, którzy twierdzą, że za rybami nie przepadają.

naleśniki bezglutenowe, naleśniki z owocami, obiad dla dzieci

Naleśniki ryżowe

Do naleśnika można włożyć dowolne nadzienie – twaróg ze śmietanką i cukrem, ulubiony dżem, przesmażone warzywa czy dobrze przyprawione mięso. Wystarczy usmażyć placki dzień wcześniej, a maluch po powrocie ze szkoły sam może złożyć sobie obiad. Pamiętajcie tylko, żeby słoik z czekoladowym kremem schować na sam tył szafki.

kurczak w zdrowej panierce, kurczak w panierce z płatków owsianych, panierka owsiana, kurczak w płatkach owsianych, płatki owsiane, szybki obiad, warzywny makaron, makaron z cukinii

Kurczak w zdrowej panierce

Wygląda jak z restauracji szybkiej obsługi, a smakuje dużo lepiej. Dzieci będą zadowolone, a rodzicielskie sumienie – czyste. Wilk syty i owca cała.

pieczona kaczka, kaczka, udka z kaczki, grillowana brukselka, co do kaczki, z czym podać kaczkę,

Pieczone udka kaczki z koreańskim sosem i brukselką

Myślicie, że wasze dzieci nie zjedzą brukselki? Może chociaż spróbują, jeśli podacie ją z pieczonymi udkami kaczki w koreańskim sosie. Zresztą ta smażona brukselka smakuje zupełnie inaczej, niż ta rozgotowana w zupie! 

knele ze śliwkami, jak zrobić knedle, knedle, domowe knedle, knedle ziemniaczane

Knedle ze śliwkami

To jedna z tych potraw, których po prostu nie da się nie kochać! Każdy kęs knedli ze śliwkami przywołuje najmilsze wspomnienia i sprawia, że po ciele rozchodzi się rozkoszne ciepło. 

W zawsze głodnym KUKBUK-u mamy niepohamowany apetyt na życie. Codziennie mieszamy w redakcyjnych garnkach. Kroimy teksty, sklejamy apetyczne wątki. Zanurzamy się w kulturze i smakujemy codzienność. Przysiądźcie się do wspólnego stołu i poczujcie, że w kolektywie siła!