Kukbuk
Kukbuk
Drożdżowe bułki z twarogiem, żurawiną i skórką cytrynową (fot. Martyna Cybuch)

Słodkie i słone śniadania dla dzieci

Śniadania dla dzieci? Na brak pomysłów polecamy przepisy na słodkie i słone dania. Znajdziecie tu omlety, puszyste drożdżówki i zdrowe puddingi. W końcu to najważniejszy posiłek dnia! Mamy dla was przepisy na najlepsze śniadania dla dzieci - sprawdźcie koniecznie!

Tekst: redakcja

Zdjęcie główne: Martyna Cybuch

Ten artykuł przeczytasz w mniej niż 7 minut!

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – pokrzepia i sprawia, że jesteśmy gotowi na kolejne wyzwania. Na szczęście sposobów na to, by każdy poranek był udany, jest mnóstwo.

Jeśli zapowiada się szczególnie ciężko, nic nie wywoła uśmiechu na twarzach domowników skuteczniej niż domowe drożdżówki z serem czy lody śniadaniowe. A jeśli macie w domu małych smakoszy, wypróbujcie przepis na wytrawne omlety cukiniowe albo jajka zapiekane z długo dojrzewającą szynką. Oto najlepsze śniadania dla dzieci!

Śniadania dla dzieci na słono

Podpłomyki z kozim twarożkiem i pesto

Rzodkiewka jest pełna witamin i minerałów. Jeśli jednak w domu brakuje jej miłośników, to spróbujcie przemycić ją na chrupkim podpłopmyku z puszystym serkiem.

Dzieciaki na pewno nie będą wybrzydzać. 

Sprawdź przepis na podpłomyki z kozim twarożkiem i pesto >>

Talerz z omletami cukiniowymi z pastą z awokado, posiekany szczypiorek  (fot. Anna Szewczyk)

Omlety cukiniowe z pastą z awokado

Dla małych miłośników awokado polecamy wytrawną pastę, którą smarujemy złociste omlety. Na koniec zwijamy je w zgrabne ruloniki.

To świetny pomysł na przekąskę, ale i śniadanie. 

Sprawdź przepis na omlety cukiniowe z pastą z awokado >>

Jajecznica z cytryną i wędzonym łososiem na chałce

Jajecznica z cytryną i wędzonym łososiem na chałce

Sposobów na przygotowanie jajecznicy jest cała masa. A gdyby tak... podkręcić ją dodatkiem cytryny i wędzonego łososia?

Ten z pewnością przypadnie do gustu małym smakoszom. 

Sprawdź przepis na jajecznicę z cytryną i wędzonym łososiem na chałce >>

Miska z domowym hummusem cytrynowym (fot. Maciek Niemojewski)

Humus cytrynowy

Humus zawsze dobrze sprawdza się na kanapkach. Jeśli jednak do tej pory dzieciaki za nim nie przepadały, to spróbujcie przygotować jego mniej klasyczną wersję z zapiekaną z cynamonem cytryną i słodkim syropem klonowym.

Taki humus może stać się nowym śniadaniowym ulubieńcem.

Sprawdź przepis na humus cytrynowy >>

Najlepsze pomysły na śniadanie dla dziecka? Mamy sprawdzone propozycje!

jajka zapiekane w szynce, jajka w szynce, pieczone jajka, śniadanie wielkanocne, Wielkanoc

Jajka zapiekane w szynce długo dojrzewającej

Które dziecko nie lubi muffinek? Tym razem proponujemy ich wytrawną wersję z prawdziwym przysmakiem w postaci długo dojrzewającej szynki. 

Takie wytrawne babeczki najlepiej jeść jeszcze ciepłe!

Sprawdź przepis na jajka zapiekane w szynce długo dojrzewającej >>

Serek śniadaniowy na bazie serka wiejskiego z dodatkiem rzodkiewki, ogórka, szczypiorku i celubli dymki; sezonówki rzodkiewka, cebula dymka, ogórek

Serek śniadaniowy z rzodkiewką, ogórkiem i ze szczypiorkiem

Oto klasyka śniadaniowa! Zobaczcie, jak szybko przygotować dla dzieciaków perfekcyjne kanapki z delikatnym twarożkiem. 

To śniadanie pokochają też dorośli, bo przypomni im własne dzieciństwo.

Sprawdź przepis na serek śniadaniowy z rzodkiewką, ogórkiem i ze szczypiorkiem >>

pasta z suszonych pomidorów, pasta słonecznikowa, pasta na kanapki, co na kanapki

Pasta słonecznikowo-pomidorowa

Gdy owsianka małym łasuchom się już przejadła, na ratunek przychodzą śniadaniowe pasty.

Do przygotowania tej potrzebujecie niewielu składników. Pamiętajcie tylko, by dzień wcześniej namoczyć słonecznik. 

Sprawdź przepis na pastę słonecznikowo-pomidorową >>

Kanapki z zielonym pesto i pastą jajeczną (fot. Sylwia Kaleta)

Kanapki z zielonym pesto i pastą jajeczną

Na padające oskarżenia o to, że kanapki są nudne, najlepiej odpowiedzieć świeżymi kromkami chleba z lekką i kolorową pastą, której smak podkręcamy pesto. 

Bo przecież pasta jajeczna daje nieograniczone możliwości do eksperymentowania z dodatkami - sami spróbujcie!

Sprawdź przepis na kanapki z zielonym pesto i pastą jajeczną >>

Śnaidania dla dzieci na słodko

owoce pod kruszonką, jabłka pod kruszonką, kruszonka owsiana, kruszonka, szybkie jabłka pod kruszonką

Owoce pod owsiano-migdałową kruszonką

Owocom pod słodką kruszonką nie oprze się żadne dziecko. W tej wersji najlepiej smakują jeszcze na ciepło, z małym dodatkiem naturalnego jogurtu. 

Ten przepis świetnie sprawdzi się też jako deser - dodajcie do owoców pod kruszonką gałkę lodów waniliowych i gotowe.

Sprawdź przepis na owoce pod owsiano-migdałową kruszonką >>

Miseczka ze słodką pastą

Słodkie smarowidła śniadaniowe

Sprawdzą się w naleśnikach, na kanapkach, a także na puszystych racuchach.

Warto mieć zawsze zapas czekoladowych smarowideł w szafce zwłaszcza, gdy głodne dzieciaki właśnie wstają z łóżek. 

Sprawdź przepisy na słodkie smarowidła śniadaniowe >>

Maślankowe muffiny z malinami dla dzieci (fot. Maciek Niemojewski)

Maślankowe muffiny z malinami >>

Na myśl o tych muffinach ślinka cieknie i dużym, i małym łasuchom. Słodkie i pachnące skórką cytrynową muffinki to gwarancja udanego dnia.

Możecie też śmiało zapakować je dzieciakom do szkoły - będą zachwycone!

Sprawdź przepis na maślankowe muffiny z malinami >>

Przepis na wegański ryż na mleczku kokosowym z owocowym syropem (fot. Sylwia Kaleta)

Ryżowy pudding z wiśniami i rozmarynem

Jeśli dzieciaki nie przepadają za owsianką, przygotujcie im ryżowy pudding.

To doskonała alternatywa dla płatków – pudding jest zdrowy, a do tego przyciąga domowników do stołu oszałamiającym zapachem. 

Sprawdź przepis na ryżowy pudding z wiśniami i rozmarynem >>

Drożdżowe bułki z twarogiem, żurawiną i skórką cytrynową (fot. Martyna Cybuch)

Buły drożdżowe z serem i skórką cytrynową

Dzięki drożdżówkom przerwy w szkole były jeszcze bardziej udane.

Może czas przypomnieć sobie ich smak i przygotować je wspólnie z pociechami w domu?  

Sprawdź przepis na drożdżówki z serem i skórką cytrynową >>

Śniadanie dla dziecka? To nie lada wyzwanie!

Deser malinowy z białej kaszy gryczanej (fot. Maciek Niemojewski)

Krem z białej kaszy gryczanej z malinami

W dzieciństwie za kaszą się raczej nie przepada. Na szczęście są sposoby, by przemycić zdrową porcję nasion oraz ziaren w apetycznej formie.

Do środka dodajcie syrop z agawy i nie żałujcie owoców.

Sprawdź przepis na krem z białej kaszy gryczanej z malinami >>

Talerz z naleśnikami owsianymi z kremem z pomarańczy i pietruszki, plastry pomarańczy (fot. Anna Szewczyk)

Naleśniki owsiane z kremem z pomarańczy i pietruszki

Naleśniki mogą być zdrowe i rewelacyjnie smakować. Ten przepis jest tego doskonałym dowodem.

A jeśli szukacie jeszcze więcej propozycji na naleśniki dla dzieci, sprawdźcie nasze pozostałe przepisy inspirowane różnymi zakątkami świata.

Sprawdź przepis na naleśniki owsiane z kremem z pomarańczy i pietruszki >>

Nieregularne ciasto drożdżowe z cynamonem (fot. Alicja Rokicka / Wegan Nerd)

Drożdżowe ciasto z cynamonem

Drożdżowe ciasto można zajadać samo, popijać mlekiem albo posmarować domowymi konfiturami.

Niezależnie od wersji, którą wybierzecie, dzieciaki na pewno będą prosić o dokładkę. 

Sprawdź przepis na drożdżowe ciasto z cynamonem >>

Domowe lody jogurtowe z malinami  (fot. Maciek Niemojewski)

Jogurtowe lody śniadaniowe

Lody na śniadanie? Czemu nie! Przygotowane z jogurtu wcale nie muszą być niezdrowe, a z pewnością sprawią dzieciakom wiele radości. 

I oczywiście będą również doskonałym deserem, z pewnością zdrowszym niż zwykłe słodycze.

Sprawdź przepis na jogurtowe lody śniadaniowe >>

Śniadanie z owocami - Dutch baby z kremem cytrynowym czyli omlet z piekarnika

Dutch baby z kremem cytrynowym

Oto sposób na każdego niejadka - prawdziwy król wśród omletów. Takiemu omletowi zapiekanemu w piekarniku z gęstym kremem cytrynowym, nikt się nie oprze. 

Pamiętajcie, że możecie dorzucić do niego ulubione owoce!

Sprawdź przepis na dutch baby z kremem cytrynowym >>

smothybowl z granolą i owocami

Granola z oliwą i syropem klonowym

Przy robieniu granoli, zapytajcie maluchy, co lubią najbardziej, wtedy z pewnością nie będą marudzić.

Tym bardziej, że do środka możecie dodać naprawdę wszystko. My proponujemy kiwi, truskawki, plasterki banana, brzoskwinie lub morele.

Sprawdź przepis na granolę z oliwą i syropem klonowym >>

Zobacz więcej przepisów na dania dla dzieci:

Chcemy wiedzieć co lubisz

Wiesz, że im więcej lajkujesz, tym fajniejsze treści ci serwujemy?

W zawsze głodnym KUKBUK-u mamy niepohamowany apetyt na życie. Codziennie mieszamy w redakcyjnych garnkach. Kroimy teksty, sklejamy apetyczne wątki. Zanurzamy się w kulturze i smakujemy codzienność. Przysiądźcie się do wspólnego stołu i poczujcie, że w kolektywie siła!

Koszyk