Wszyscy to znamy – po pracy trzeba jeszcze zrobić zakupy, odebrać dzieci, posprzątać, a na dodatek uprasować wciąż rosnącą stertę ubrań. Gdy każda dodatkowa minuta jest na wagę złota, polecamy przepisy, które pozwolą zaoszczędzić czas i przygotować smaczne oraz zdrowe obiady bez zbędnych trudności. Gwarantujemy, że chrupiącym naleśnikom z kremowym twarogiem czy krągłym pulpecikom nie odmówią nawet największe niejadki, a wy, zamiast krzątać się w kuchni, będziecie mogli spędzić czas z waszymi pociechami.
Obiady dla dzieci w 30 minut
Braknie wam czasu na gotowanie? Z tymi przepisami przygotujecie szybkie i smaczne dania dla swoich pociech.
Opublikowano: 11 Marca 2020
Ten artykuł przeczytasz w mniej niż 3 minuty!
Quesadillas z dynią, indykiem i szpinakiem >>
Gotowe quesadillas podajemy jeszcze ciepłe z jogurtem i świeżymi ziołami.
Chrupiące naleśniki z twarogiem śmietankowym >>
Sprawdzą się nie tylko na śniadanie – oto propozycja na słodki obiad dla łasuchów.
Pulpeciki wieprzowe z gruszką >>
Takie pulpeciki sprawdzą się z sałatką czy świeżymi warzywami.
Zupa z soczewicy z morelami >>
Gęsta i smakowita zupa na rozgrzanie w chłodnie popołudnie.
Omlety cukiniowe z pastą z awokado >>
Omlety szybko smażymy na patelni, smarujemy pastą i gotowe!
Frittata z ziemniakami, szpinakiem i fetą >>
Pomysł na szpinak w niebanalnym wydaniu.
Placki z kalafiora z kremowym labnehem >>
Zamiast bułki tartej możemy wykorzystać panierkę panko – dzięki temu placki będą wyjątkowo chrupiące.
Frytki z cukinii w parmezanowej skorupce >>
Od takich frytek nie można się wprost oderwać!
Wegańskie curry z kalafiorem i fasolką >>
Curry równie dobrze na ciepło, jak i zimno.
Krem pomidorowy z pieczoną papryką >>
Krem, który zasmakuje nie tylko miłośnikom pomidorów.
Fettuccine alla papalina >>
Z tym przepisem makaron po prostu nie może się nie udać.
Kurczak w zdrowej panierce >>
Panierka wcale nie musi być niezdrowa. Wystarczy przygotować ją z płatków owsianych.
