zbiór przepisów na:
jarmuż
Zimą doda koloru na talerzu, przypomni zieleń wiosennych traw i dostarczy wielu witamin. Masaż tych krnąbrnych, mięsistych liści spryskanych oliwą i posypanych solą sprawia, że miękną i nabierają aromatu. A więc jarmuż w dłoń!

Jarmuż z pieczonym selerem, karmelizowaną szalotką i dressingiem miodowym
jarmuż / seler / miód

Kimchi z jarmużu
jarmuż / wegańskie / kimchi

Sałatka z pieczonych warzyw z jarmużem i fetą
dynia / brukselka / warzywa

Potrawka z batatów, jajek, pomidorków cherry i jarmużu z pesto
pomidory / jarmuż / bataty

Curry z batatem, jarmużem i kurczakiem
jarmuż / curry / drób

Kalafior na jarmużu z serem halloumi
jarmuż / kalafior / ser

Sałatka z pieczonych warzyw z fetą
dynia / szpinak / sałatka

Tofucznica z jarmużem i pomidorami
pomidory / tofu / wegańskie

Kimchi z jarmużu i gruszki
gruszki / jarmuż / kiszonki
Reklama


















