Skrzydełka w sosie sojowo-miodowym z karmelizowaną marchewką
czas przygotowania: 60 minut
typ diety: dowolna
typ posiłku: obiad
- Skrzydełka:
- skrzydełka kurczaka
- ½ kg
- sól
- 1 łyżeczka
- czarny pieprz
- 1 łyżeczka
- mąka pszenna
- 1 łyżka
- jasny sos sojowy
- 2 łyżki
- ciemny sos sojowy
- 2 łyżki
- sos teriyaki
- 1 łyżka
- miód
- 2 łyżki
- sezam
- 1 łyżka
- czosnek
- 1 ząbek
- sambal oelek
- 1 łyżeczka
- wędzona papryka
- 1 łyżeczka
- sok z limonki
- z ½ sztuki
- Karmelizowana marchewka:
- marchewka
- 3 sztuki
- sok pomarańczowy lub woda
- 200 ml
- masło
- 15 g
- sól
- szczypta
- świeżo mielony czarny pieprz
- szczypta
- miód
- 2 łyżki
- natka pietruszki
- do podania
- Dodatkowo:
- sól
- 1 łyżeczka
- ryż jaśminowy
- 100 g
- sezam
- do posypania
- szczypiorek
- do podania
- limonka
- do podania