Po co nam Halloween?

Jak obchodzi się Halloween na świecie?

Chociaż Halloween największą popularnością cieszy się w Stanach Zjednoczonych, Amerykanie w świętowaniu nocy duchów nie są odosobnieni. Filipińczycy, mieszkańcy Hongkongu czy Meksykanie również organizują w tym czasie huczne zabawy, w których uczestniczą całe rodziny. Czy mowa o Halloween, Día de los Muertos (więcej o kolorowym, meksykańskim Święcie Zmarłych przeczytacie tutaj >>) czy Yue Lan – wszystkie te święta łączy jedno. Tego dnia i młodzi, i starzy bawią się, przygotowują specjalne dania, zbierają się na wspólne parady lub uroczyste kolacje (jeśli chcecie się dowiedzieć, jak Święto Zmarłych jest obchodzone w różnych częściach światach, zajrzyjcie tu>>). Warto wspomnieć, że podobny zwyczaj istniał u Słowian. 

Podczas Dziadów, które były urządzane dwa razy do roku – wiosną i jesienią – Słowianie wyczekiwali duchów swoich przodków, które zapraszali nocą do uroczystej wieczerzy. Po kolacji zmarłe dusze towarzyszyły żywym we wspólnej zabawie, podczas której zazwyczaj tańczono. I choć dzisiaj niektórym taka forma obchodzenia tego święta może wydawać się nie najlepszym pomysłem, to właśnie śmiech oraz możliwość wspólnego i radosnego spędzania czasu jest tym, co czyni ten sposób obchodzenia nocy duchów szczególnym, a nawet potrzebnym.

Po co obchodzić Halloween?

Naukowcy z Uniwersytetu w Berkeley w Stanach Zjednoczonych dowiedli, że połączenie elementów radosnych z przerażającymi pomaga nam przygotować się na rzeczy, które są naprawdę straszne i budzą jedynie grozę. A zatem w halloweenowym szaleństwie jest metoda. Zamiast unikać tematu śmierci czy innych kwestii budzących strach, można powiedzieć o nich inaczej.

Jak zaznaczają psychologowie, taka zabawa nie tylko daje pole do dyskusji, ale również pozwala w przyjaznych, kontrolowanych warunkach zmierzyć się z lękiem. Paradoksalnie, właśnie bawiąc się, przebierając i wzajemnie strasząc, możemy stawić mu czoła. Wbrew pozorom taki zwyczaj jak „cukierek albo psikus” rytualizuje nasze obawy i strachy. Dobrze zatem potraktować go jako drobne ćwiczenie, które pozwala wzmocnić psychikę i nauczyć się – w pewnym stopniu – konfrontować się z własnym strachem.

Obśmianie lęków związanych z problemową sytuacją może być dobrym sposobem na chwilowe złapanie dystansu, rozluźnienie i uspokojenie nerwów. Choć nie należy bagatelizować problemów, wprowadzenie odrobiny humoru do codzienności z pewnością nam nie zaszkodzi, wręcz przeciwnie – może okazać się bardzo korzystne.

Jak obchodzić Halloween w domu?

Skoro Halloween może pomóc w oswajaniu strachów, czas uruchomić wyobraźnię i przygotować się na najstraszniejszą noc w roku. O ile podczas ulicznej eskapady z przebranymi za potwory przyjaciółmi o atmosferę grozy i dobrą zabawę nietrudno, o tyle zorganizowanie święta w domowych, pandemicznych warunkach może wymagać więcej wysiłku.

Niemniej warto go podjąć i – dla rozruszania domowników oraz zgromadzenia ich przy wspólnej aktywności – wykorzystać sprawdzone sposoby, które sprawią, że duchy i zjawy zawitają do naszych domów.

Jeśli w waszym domu mieszkają małe duszki, na stole powinny pojawić się odpowiednie przekąski. Słodkie pajęczyny zamiast cukierków, wytrawne mumie z ciasta francuskiego albo kakaowe nietoperze (sprawdźcie przepisy na najlepsze halloweenowe przekąski >>) – takie smakołyki z pewnością wprowadzą wszystkie domowe potwory w odpowiedni nastrój. Wycinanie tradycyjnego lampionu z dyni potraktujcie jako praktykę cierpliwości, a z pozostałego po wydrążeniu miąższu przygotujcie któreś z dyniowych dań – w razie nadmiaru wrażeń zupa dyniowa czy dyniowe curry ukoją zszargane straszeniem nerwy.