Kanapka z ricottą, pieczoną dynią i kiełkami
czas przygotowania: 35 minut
typ diety: dowolna
typ posiłku: śniadanie
- pieczona dynia:
- dynia hokkaido
- 1/4 sztuki
- oliwa
- 1 łyżka
- sól morska
- 1 łyżeczka
- płatki chilli
- 1/2 łyżeczki
- mielona słodka papryka
- 1/2 łyżeczki
- świeży rozmaryn
- 1 gałązka
- kanapka:
- ricotta
- 50 g
- sól
- do smaku
- chleb żytni
- 2 kromki
- masło
- 1 łyżka
- ulubione kiełki
- 20 g
- pieczona dynia
- 150 g
- prażony solony słonecznik
- 1 łyżka