Frittersy porowo-szpinakowe z sosem tzatziki
czas przygotowania: 25 minut
typ diety: wegetariańska
typ posiłku: obiad
- oliwa lub olej kokosowy
- 1 łyżka
- szalotka
- 2 sztuki
- curry w proszku
- ½ łyżeczki
- mielony kminek
- ½ łyżeczki
- por
- 3 sztuki
- szpinak
- 100 g
- ricotta
- 250 ml
- jajka ekologiczne
- 2 sztuki
- mąka z ciecierzycy
- 100 g
- napój roślinny
- 125 ml
- sól
- do smaku
- pieprz
- do smaku
- tzatziki:
- niesłodzony jogurt ekologiczny lub labneh
- 250 ml
- sok z cytryny
- z ½ sztuki
- starty ogórek
- 1 sztuka
- sól
- do smaku
- pieprz
- do smaku