Kukbuk
Kukbuk
Jak zrobić domowe kosmetyki. Domowe kosmetyki DIY (fot. Rafał Meszka)

Sauna: Kosmetyki DIY, które odżywią i zregenerują skórę

Gorące powietrze oraz woda doskonale rozluźniają umysł i ciało. Rozgrzaną i obudzoną skórę warto wtedy wspomóc pachnącymi miodem i jabłkami domowymi kosmetykami, które ją odżywią i zregenerują. Jak je przygotować?

Tekst: Marta Cyzio

zdjęcia: Rafał Meszka


stylizacja: Magdalena Olszewska-Kaniuk

Opublikowano: 2 Grudnia 2020
Ten artykuł przeczytasz w mniej niż 4 minuty!

Finowie mawiają, że oddala gniew i wysusza żółć – sauna oczyszcza ciało, rozgrzewa zmysły i otula duszę. Co więcej, doskonale przygotowuje skórę do ulubionych rytuałów pielęgnacyjnych, które pomagają w walce ze stresem i zmęczeniem. Zimą szczególnie warto wspomóc ciało i zadbać o jego rozluźnienie. Jeśli nie możecie wybrać się do sauny, przygotujcie sobie gorącą kąpiel w wannie – również rozgrzeje i obudzi ciało. Ten błogi relaks koniecznie trzeba przedłużyć odpowiednim zestawem przyjemności, na które na co dzień zwyczajnie brakuje nam czasu.

Aromatyczne olejki, napary ziołowe, kojące dźwięki delikatnej muzyki, świece pomogą skuteczniej się odprężyć. Rozgrzane po saunie lub kąpieli ciało potraktujcie domowymi kosmetykami, które odżywią i zregenerują skórę. Wykorzystajcie nasze przepisy na domowe spa i pozwólcie sobie zatrzymać się na moment. Na początek przygotujcie przepięknie pachnącą odżywkę do włosów, apetyczny scrub do ust albo energetyzujący peeling kawowy. Po odprężających domowych zabiegach koniecznie owińcie się ciepłym, miękkim pledem – i puśćcie swobodnie myśli. Niech przez nikogo niepoganiane, kierują się w stronę przyjemności.

Przepis na domową odżywkę do włosów

Czas przygotowania: 20 minut
Jak zrobić domową odżywkę do włosów. Domowe kosmetyki (fot. Rafał Meszka)

Składniki

  • siemię lniane 5 łyżek
  • wrzątek 1 szklanka

krok 1

Siemię lniane zalewamy wrzątkiem. Odstawiamy mieszankę na 15 minut. Po tym czasie odcedzamy siemię przez sitko – zachowujemy płyn (powinien mieć gęstą konsystencję), który stosujemy jako odżywkę. Najlepiej nakładać ją na świeżo umyte, jeszcze wilgotne włosy. Po nałożeniu odżywki otulamy je ręcznikiem i odpoczywamy z turbanem na głowie przez minimum godzinę. Po tym czasie odżywkę zmywamy pod bieżącą wodą. Suszymy włosy.

TIP

Odżywkę możemy wzbogacić ulubionymi olejkami, awokado, sokiem z cytryny lub pokrzywy. Z proporcją składników warto eksperymentować, by znaleźć formułę odpowiednią dla swoich włosów.

Przepis na domowy scrub cukrowy do ust

Czas przygotowania: 5 minut
Jak zrobić domowy peeling. Domowy peeling DIY (fot. Rafał Meszka)

Składniki

  • cukier trzcinowy 1 łyżeczka
  • miód 2 łyżeczki

krok 1

Cukier mieszamy z miodem. Powstałą w ten sposób mieszankę rozprowadzamy na ustach. Następnie masujemy wargi opuszką palca przez kilkanaście sekund. Po tym czasie zmywamy scrub wodą lub zlizujemy go ze smakiem.

Przepis na domową kurację dla suchej skóry

Czas przygotowania: 10 minut
Jak walczyć z suchą skórą (fot. Rafał Meszka)

Składniki

  • wosk pszczeli mały kawałek
  • oliwa 2 łyżeczki

krok 1

Wosk pszczeli roztapiamy na małym ogniu. Lekko studzimy, a następnie łączymy z oliwą. Tak przygotowaną mieszankę̨ nakładamy na mocno wysuszone partie ciała – dłonie, łokcie i kolana.

Przepis na domowy peeling kawowy do ciała

Czas przygotowania: 10 minut
Jak zrobić domowy peeling kawowy do ciała. DIY peeling kawowy do ciała (foot. Rafał Meszka)

Składniki

  • olej kokosowy nierafinowany 10 łyżek
  • fusy po kawie 5 łyżek

 

krok 1

Olej kokosowy roztapiamy na małym ogniu. Zanim całkowicie ostygnie, dodajemy wysuszone fusy po kawie. Mieszamy. Gotowy peeling nakładamy na skórę, a następnie okrężnymi ruchami wmasowujemy. W ten sposób serwujemy sobie nie tylko masaż, ale również odżywiamy skórę.

TIP

Do tego peelingu najlepiej nadaje się grubo mielona kawa, na przykład jak do chemexu.

Przepis na najlepszy domowy tonik do twarzy

Czas przygotowania: 5 minut
Jak zrobć domowy tonik do twarzy. Tonik do twarzy DIY (fot. Rafał Meszka)

Składniki

  • ocet jabłkowy 1 łyżeczka
  • woda 10 łyżeczek

krok 1

Składniki łączymy w miseczce. Możemy użyć wacika, zanurzyć go w płynie i rozprowadzić jedną warstwę na twarzy. Możemy też przelać roztwór do małej butelki z atomizerem i rozpylić go bezpośrednio na twarzy. Następnie wystarczy przetrzeć skórę czystym ręcznikiem.

TIP

Stosunek octu do wody można stopniowo zwiększać, w zależności od potrzeb. Im wrażliwsza skóra, tym mniej octu powinien zawierać tonik.

Materiał pochodzi z Magazynu KUKBUK Zima 2019. Dziękujemy Farmie Bii za udostępnienie przestrzeni do zdjęć.

Chcemy wiedzieć co lubisz

Wiesz, że im więcej lajkujesz, tym fajniejsze treści ci serwujemy?

W zawsze głodnym KUKBUK-u mamy niepohamowany apetyt na życie. Codziennie mieszamy w redakcyjnych garnkach. Kroimy teksty, sklejamy apetyczne wątki. Zanurzamy się w kulturze i smakujemy codzienność. Przysiądźcie się do wspólnego stołu i poczujcie, że w kolektywie siła!

Koszyk