Czy naprawdę potrzebujemy kosmetyków? Ilu powinniśmy używać na co dzień? Z tymi pytaniami spotykałam się nieraz podczas swojej pracy. Chociaż czasem skóra nie wymaga poprawy jej kondycji, wciąż czujemy się w obowiązku stosować zabiegi pielęgnacyjne oraz przeróżne specyfiki. Odpowiedzialność za tego typu myślenie w dużej mierze ponoszą media społecznościowe, prasa oraz internet, które nieustannie zalewają nas informacjami o tym, jak istotne jest dbanie o swój wygląd. Choć sama pielęgnacja rzeczywiście jest istotna, najpierw należy zrozumieć, jak funkcjonuje skóra oraz czego potrzebuje najbardziej. Dopiero wtedy będziemy w stanie określić, po jakie kosmetyki powinniśmy sięgać i czy faktycznie są one niezbędne.
Masaż twarzy: na czym polega i co daje?
Ugniatamy jak ciasto, opukujemy, głaszczemy, uciskamy. Czasem delikatnie, innym razem mocno, nawet do czerwoności. Poprzez dotykanie skóry docieramy do mięśni, by poprawić swoje zdrowie, samopoczucie oraz urodę.