Bowl kawowo-owocowy na jogurcie
czas przygotowania: 10 minut
typ diety: dowolna
typ posiłku: śniadanie
- espresso
- 50 ml
- banan
- 1/2 sztuki
- maliny
- 50 g
- jagody
- 50 g
- jogurt naturalny
- 250 g
- napój kokosowy
- 100 ml
- nasiona chia
- 10 g
- miód
- 15-30 g