Kukbuk
Kukbuk
Jak zrobić nocną owsiankę. Przepis na szybką owsiankę (fot. Jessica Nadziejko / Plum in chocolate)

Nocna owsianka z wodą różaną, malinami i pistacjami

Dodaj do 'Przeczytaj później'
Czas przygotowania czas przygotowania: 5 minut + 8 godzin w lodówce
typ diety: dowolna
typ posiłku: śniadanie
płatki owsiane górskie
120 g
woda
300 ml
jogurt naturalny
250 g
woda różana
2 łyżki
miód
2 łyżki
sól
szczypta
Do podania:
świeże maliny
100 g
pistacje
50 g
syrop klonowy
1 łyżka

Zdjęcie i przepis: Jessica Nadziejko / @pluminchocolate

krok 1

Płatki zalewamy przegotowaną, letnią wodą. Dodajemy jogurt, wodę różaną, miód i sól. Tak przygotowaną owsiankę przekładamy do zamykanego pojemnika i wkładamy do lodówki na całą noc.

krok 2

Gotową owsiankę podajemy ze świeżymi malinami, z posiekanymi pistacjami i syropem klonowym.

Philips

Materiał powstał we współpracy z marką Philips >>

Więcej podobnych przepisów:

W zawsze głodnym KUKBUK-u mamy niepohamowany apetyt na życie. Codziennie mieszamy w redakcyjnych garnkach. Kroimy teksty, sklejamy apetyczne wątki. Zanurzamy się w kulturze i smakujemy codzienność. Przysiądźcie się do wspólnego stołu i poczujcie, że w kolektywie siła!

Plansza informacyjna PFR

Koszyk