Napój cytrynowy z nasion chia z dodatkiem miodu i pieprzu cayenne
czas przygotowania: 60 minut
typ diety: dowolna
typ posiłku: śniadanie
- nasiona chia
- 2 łyżeczki
- sok z cytryny
- 100 ml
- miód
- 50 ml
- pieprz cayenne
- ⅓ łyżeczki
- woda
- 500 ml