![zupa z soczewicy, libańska zupa z soczewicy, soczewica w pomidorach, zupa pomidorowa, wegański obiad, libańska zupa](https://mediaconvert.kukbuk.pl/movhXpqMxu0aRuJ2U94AZqRUkPW1imvQ19D7Sx3MO5w/fill/1418/1682/fp:0.49:0.66/1/aHR0cHM6Ly9tZWRp/YS5rdWtidWsucGwv/bWVkaWEvaW1hZ2Vz/LzIwMTkvMDMtMDgv/MEIxQTAxMjAta29w/aWEtNzcweDEwMDBf/dGluaWZpZWRfdGlu/aWZpZWQuanBn.jpg)
Libańska zupa z czerwonej soczewicy
typ diety: wegańska
typ posiłku: obiad
- czerwona soczewica
- 350 g
- pomidory w puszce
- 800 g
- woda lub bulion
- 1 litr
- cebula
- 1 sztuka
- czosnek
- 1-2 ząbki
- kumin
- 1 łyżeczka
- gałka muszkatołowa
- 1/2 łyżeczki
- wędzona papryka
- 1/2 łyżeczki
- sól i pieprz
- do smaku
- jogurt grecki